肠胃功能紊乱会导致胃肠蠕动失调，引起食物消化不良和胃肠道内的气体积聚。这些问题都会刺激肠壁和腹腔内的神经末梢，引起腹部疼痛。肠道炎症、感染以及结肠炎等疾病也会破坏肠壁，刺激腹腔内的神经末梢，引起腹痛。肠胃功能紊乱会导致腹痛的发生。
肠胃不好不仅通过直接的生理不适影响睡眠，还可能通过心理健康的间接路径导致失眠。同时，寻求专业医疗建议，针对肠胃问题进行针对性治疗，也是缓解失眠症状的关键。肠胃不好确实可能对睡眠产生不良影响，导致失眠。
