1.先将盐海参用清水冲洗干净,放入盆中,加入足量的凉水,浸泡至海参完全展开,约需6-8小时。
2.泡发时加入盐会使海参变得更加鲜嫩,建议加入1%左右的盐。
3.在泡发过程中可适当加入清水,以保持足够的水分,避免海参变硬。
4.泡发完毕后,用刀轻轻刮去表面的细毛和杂质,再用清水冲洗干净即可使用。
同时,白萝卜的清爽口感和海参的鲜美肉质也能相互融合,提升整体的食用体验。海参的热量较高,过量食用可能导致肥胖。白萝卜和海参是可以一起食用的。