腹胀屁多是什么原因

  腹胀屁多的原因有很多,包括:

  1. 饮食习惯:吃过多的豆类、蔬菜、水果、奶制品等含高纤维的食物,或是喜欢吃油腻、辛辣、生冷、刺激性食物等,容易引起腹胀屁多。

  2. 消化不良:消化不良、胃酸逆流等问题也会导致腹胀屁多。

  3. 慢性疾病:如肠易激综合症、炎症性肠病、胃肠溃疡等慢性疾病也可能导致腹胀屁多。

  4. 心理因素:情绪激动、焦虑、紧张等心理因素也会导致腹胀屁多。

  5. 药物副作用:一些药物如抗生素、抗抑郁药等,也会引起腹胀屁多。

  6. 习惯性便秘:长期便秘容易造成胀气积聚,导致腹胀屁多。

  如果腹胀屁多持续不退或伴随其他症状,建议及时就医。

大便末段黏稠的5大诱因与应对指南

大便末段黏稠的5大诱因与应对指南

正常排便时,大便末段出现黏液或黏稠物需警惕肠道健康信号。这一现象可能与以下5类原因相关,及时识别并干预可避免病情进展。若持续2周以上伴体重下降、便血,需立即进行肠镜检查。老年人及有肠癌家族史者,建议每年进行粪便潜血试验筛查。


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【解惑

近日,有网友反映炖煮萝卜排骨汤时,白萝卜竟变成了淡黄色,引发对食材安全的担忧。安全提示若萝卜出现霉斑、软腐或汤汁浑浊有异味,则需立即丢弃。一碗合格的萝卜排骨汤,应呈现萝卜半透明、排骨酥烂、汤色乳白的自然状态。


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