这可能是因为你的肠道中有过多的气体积聚，这可能是由于食物消化不良或肠道菌群失衡等原因引起的。大便不通可能会导致粪便积聚在肠道中，引起恶臭气味。建议你增加饮水量、多吃富含膳食纤维的食物，例如水果、蔬菜、全麦面包等，同时适当运动有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。若便秘问题长期存在，建议咨询医生或营养师的意见。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
