莴苣可以配上一些其他的食材来调制，以下是一些推荐的做法：
1. 凉拌莴苣：将莴苣切成丝，加入适量的葱姜蒜、醋、盐、糖、生抽、香油等调味料拌匀即可。
2. 炒莴苣：将莴苣切块，配上其他蔬菜如胡萝卜、豆角、青椒等，加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒等调味料翻炒即可。
3. 莴苣炒肉片：将猪肉切成薄片，加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制一会儿。将莴苣切块，加入爆香的蒜末和姜片，再加入肉片煸炒至变色，加入盐、糖、生抽、鸡精等调味料即可。
4. 莴苣拌蒜泥：将莴苣切成条，加入适量的盐、糖、醋拌匀，再加入捣碎的蒜泥和香油拌匀即可。
5. 莴苣煮豆腐汤：将莴苣切成小段，和豆腐一起煮成汤，加入盐、鸡精、葱花调味，最后淋上少量的香油即可。
以上做法仅供参考，可以根据个人口味和材料来进行调制。
而且莴苣中有钾元素比较高，特别适合有尿酸高的情况。莴苣属于是养生蔬菜中的优选一员了，今天我们来分享的话题就是吃完莴苣放屁特别多?吃莴苣后容易放屁吗?莴苣跟屁多的关系分析!
