肠道感染菌包括但不限于:
1. 大肠杆菌(Escherichia coli)
2. 沙门氏菌(Salmonella)
3. 肠炎弧菌(Vibrio cholerae)
4. 腺病毒(Adenovirus)
5. 腺病毒36型(Adenovirus type 36)
6. 嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)
7. 幽门螺杆菌(Helicobacter pylori)
8. 弯曲杆菌(Campylobacter)
9. 肠道病毒(Enterovirus)
10. 腺病毒40型和41型(Adenovirus type 40 and 41)
定时定量进餐,避免暴饮暴食,有助于胃肠道形成稳定的生物钟,提高工作效率。长期的精神紧张会影响胃肠道的正常运作,导致消化不良等问题。锻炼胃肠道是一个综合的过程,需要从饮食、运动、减压等多方面入手。