黄豆烧猪蹄怎么烧的

  材料:

  猪蹄2个、黄豆适量、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量、老抽适量、生抽适量、白糖适量、香菜适量

  步骤:

  1. 猪蹄去毛,洗干净,切成小块备用。

  2. 将黄豆水浸1小时,洗净备用。

  3. 生姜切片,葱切段备用。

  4. 热锅加入适量油,放入猪蹄块,煸炒至表面金黄。

  5. 加入姜片、葱段,煸炒出香味。

  6. 加入料酒,翻炒均匀。

  7. 加入清水,水量要没过猪蹄块,加入黄豆,调入适量老抽、生抽和白糖。

  8. 火开到大火,待水烧开后,转小火煮烧1小时。(煮过程中要时常搅拌,以免黄豆粘锅)

  9. 煮至汤汁浓稠,口感入味,加入适量盐和鸡精调味。

  10. 关火,撒入香菜末即可。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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