消化不良肠道菌失调是指肠道内益生菌与有害菌失去平衡,引发消化不良的情况。肠道内益生菌可以帮助消化和吸收营养物质,减少有害菌对身体的负面影响。当肠道菌群失调时,可能会导致腹泻、便秘、肠胃不适等症状。一些研究发现,肠道菌群失调可能与肥胖、糖尿病、自身免疫性疾病等疾病有关。维持肠道菌群平衡的方法包括饮食健康、减少使用抗生素、增加益生菌摄入量等。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态,其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如,长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降,引发抗生素相关性腹泻。