莲藕怎么能炖得软烂

  要让莲藕炖得软烂,可以按照以下步骤:

  1.莲藕去皮切块,用盐水浸泡30分钟,可以去除莲藕中的涩味。

  2.将莲藕块放入热水中焯水,热水可以使莲藕表面的粘液凝固,使莲藕更加爽脆。

  3.取出焯水的莲藕块,放入凉水中浸泡5分钟,然后用清水冲洗干净备用。

  4.锅中放入适量的油,将葱姜蒜爆香,加入炖肉或排骨翻炒均匀。

  5.倒入适量的清水,加入料酒、盐、生抽、老抽、姜块、蒜头、八角、桂皮等调味料烧开。

  6.放入焯水后的莲藕块,转小火慢慢炖煮1-2小时,直至莲藕软烂入味即可。

  7.最后根据个人口味加入适量的味精或者鸡精收汁即可。

莲藕焯水不变色的秘诀

莲藕焯水不变色的秘诀

然而,在烹饪过程中,如何保持莲藕焯水后不变色,成为不少人头疼的问题。挑选新鲜、表皮无损的莲藕,是确保焯水后不变色的基础。这些酸性物质能够有效防止莲藕中的多酚类物质氧化变色,保持其洁白如玉的色泽。


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莲藕糯米美味制作窍门

莲藕与糯米的结合,是餐桌上的一道经典美味,不仅营养丰富,口感也层次丰富。将莲藕洗净去皮后,从一端切开一个小口,方便后续填充糯米。待莲藕软糯,糯米香浓时,即可出锅切片享用。


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