红烧猪蹄是一道著名的中式烹饪菜肴。下面是制作红烧猪蹄的步骤和技巧:
材料:
- 猪蹄 (2只)
- 生姜,切成片(一小块)
- 八角(2-3个)
- 料酒(1勺)
- 老抽(适量)
- 生抽(适量)
- 冰糖(3-4块)
- 清水(适量)
步骤:
1. 猪蹄清洗干净,切成小块。
2. 把切好的猪蹄块放入开水锅中焯水,煮10分钟左右。捞出备用。
3. 热锅冷油,小火加入姜片和八角,爆出香味。
4. 加入焯水的猪蹄块,翻炒几下。
5. 加入料酒、老抽、生抽、冰糖,然后加入适量的清水。
6. 翻煮10分钟左右,把汤口稍微掀开,转小火慢慢煮,直到猪蹄软烂入味。
7. 最后汤汁收浓,猪蹄入味即可出锅。
技巧:
1. 切好的猪蹄块需要焯水,煮5至10分钟,这个步骤可以去除腥味,让猪蹄更加鲜美。
2. 加入适量的冰糖可以增加猪蹄的颜色和甜度,但不要放太多,否则会过甜。
3. 红烧猪蹄的烹饪时间需要足够长,可以在锅中慢慢炖煮两个小时以上,猪蹄才能变得软烂入味。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。