薏米可以和红豆、山药、枸杞等一起煮去湿气，适合小孩食用。在煮粥的时候，可以将薏米和其他材料一起放入锅中煮烂，制成粥，不仅可以去湿气，还有养生的功效。但是需要注意，小孩子的胃肠功能尚不完全发育，不能大量食用，建议酌情适量。同时也需要注意材料的清洗和卫生，避免导致食物中毒等问题。
在探讨莲子百合银耳汤是否适宜添加薏米这一问题时，我们要了解这些食材各自的特性及其搭配原则。莲子百合银耳汤中加入薏米，不仅不会破坏原有汤品的和谐，反而能增添一份利湿健脾的益处，让这道汤品更加适合秋季养生。
