牛腩烧汤是一道美味健康的汤品,以下是制作步骤:
材料:
- 牛腩一斤
- 洋葱一个
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 胡萝卜一个
- 香菜适量
- 盐适量
- 料酒适量
步骤:
1. 牛腩切成小块,用开水烫一下,去除血水和杂质。
2. 洋葱、生姜、大蒜切成片,胡萝卜切成小块。
3. 在锅中加入适量油,烧热后加入洋葱、生姜、大蒜煸炒,直到出香味。
4. 加入牛腩煸炒,炒至变色。
5. 加入适量的料酒,炒匀。
6. 加入清水,水量大约要盖过牛腩,放入胡萝卜。
7. 煮开后转小火炖1.5-2小时(也可以使用高压锅,煮30-40分钟)。
8. 炖好后加入适量盐调味,撒上香菜即可。
小贴士:
1. 牛腩可以用牛腩块或牛肉块代替。
2. 煮牛腩的时候,加入胡萝卜可以让口感更加鲜美。
3. 煮牛腩的时候,不要用高压锅,这样会破坏牛腩的口感和营养。
4. 盐的加入时间在炖好后加入,这样可以保留汤的鲜美和营养。