这种情况可能是由食管、胃、小肠、大肠等消化器官的功能障碍导致的。常见的原因包括饮食不当、消化系统疾病、肠道菌群失调等。建议你调整饮食习惯，多吃易消化的食品，如蔬菜、水果、粗粮等，同时要保持充足的水分摄入。若情况持续不改善，应及时就医并接受专业治疗。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
