糖醋莲藕的制作方法如下:
材料:
莲藕1根,红椒1个,青椒1个,姜片适量,葱段适量,醋、白糖、盐、生抽、料酒各适量,水淀粉适量。
做法:
1.将莲藕去皮、洗净,切成块状,放入开水中煮熟备用;
2.将红椒、青椒洗净,切成小块备用;
3.锅中放油,加入姜片、葱段煸炒,加入莲藕翻炒;
4.加入红椒、青椒翻炒,加入适量盐、生抽、料酒,继续翻炒均匀;
5.加入适量水、白糖、醋,调制成糖醋汁,翻炒均匀后熄火;
6.用少量水淀粉勾芡,装盘即可。
注意事项:
1.莲藕要去皮,否则会影响口感;
2.炒莲藕时可以放一些盐,这样可以避免莲藕发黑;
3.调制糖醋汁时水和糖的比例可以根据个人口味来调整;
4.水淀粉勾芡时要注意火候,避免成块。
制作一碗温润滋补的莲藕排骨汤,不仅暖身更暖心。莲藕炖至软糯,排骨肉质酥烂时,加盐调味即可。这道汤品不仅味道鲜美,莲藕的清甜与排骨的醇厚完美融合,还能滋养脾胃,是秋冬季节不可多得的家常美味。