香菜和芹菜是不同的植物,它们有不同的外观、味道和营养成分。
香菜是一种具有强烈香味和味道的香草,又称为芫荽。它的叶子是深绿色的,分裂成细小的叶片,通常用于调味料和菜肴装饰。
芹菜是一种蔬菜,具有粗壮的茎和叶子。它的叶子是浅绿色的,宽而有些厚,叶柄很长,可以切成小块或切碎,用于烹饪或凉拌。
芹菜苗是芹菜的嫩芽,通常在幼苗时采摘。芹菜苗的茎和叶子比芹菜更嫩,味道更清新,可以凉拌、炒或加入汤中食用。
香菜和芹菜苗都是用于调味的香草,而芹菜则是一种常见的蔬菜。
生吃香菜并非全然不好,适量食用通常对健康无碍,甚至有一定益处,如改善食欲不振、缓解腹胀等。生吃香菜的好坏取决于食用量和个人体质。