1. 补气血:排骨玉米银耳汤中的排骨和银耳可以补充身体的气血,增强免疫力,预防疾病。
2. 润肺止咳:玉米中的淀粉质能够起到润肺止咳的作用,同时银耳中的多糖类成分也可以起到滋润肺部的作用,预防咳嗽。
3. 健脾开胃:排骨玉米银耳汤可以促进消化液分泌,改善消化功能,增进食欲,使人食欲旺盛,健康饮食。
4. 增强骨骼健康:排骨中的钙质是骨骼形成的重要成分,在食用排骨玉米银耳汤时可以提高骨密度,预防骨质疏松症。
5. 改善美容:银耳中富含胶原蛋白,可以增强皮肤弹性,使人皮肤更加健康、细腻、有光泽,有美容功效。
来一碗排骨汤吧,排骨可以木有,红菇都归我……这个超级美味红艳艳的排骨汤,实在是宇宙无敌酥泼鸭蜜,如果时光倒转还是在幼儿园,我会大喊:再来一碗!中午见到俺娘是一天Z快乐的时光,特别是还能啃到一根玉米、吃到甜甜的冰棍,我就忘记所有午睡的痛苦了。