瘦的人吃增肌粉会胖吗

  如果瘦的人吃增肌粉并且进行适当的锻炼,就有可能增加肌肉质量,而不是增加脂肪。增肌粉的作用是提供足够的蛋白质和其他营养物质,以支持肌肉生长和修复。如果摄入的热量超过了身体所需,就有可能会积累脂肪导致发胖。在选择增肌粉时,需要选择适合自己身体需要的产品,并控制好饮食,保持适度锻炼,才能达到增加肌肉的目的。

有胃病的人吃啥补品好

有胃病的人吃啥补品好

对于有胃病的人来说,选择适当的补品可以帮助改善胃部状况,促进恢复。5.大枣功效:大枣味甘性温,具有健脾、养胃的功效,适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。


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肠胃病的人不能吃红枣吗

红枣中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,而其中的葡萄糖和果糖则具有滋补作用,能够促进胃的消化和吸收。肠胃病患者在食用红枣时,应根据自己的实际情况进行调整。肠胃病的人并非绝对不能吃红枣,而是需要根据自己的病情和个体情况适量食用。


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