健康的饮食和生活习惯可能是瘦子比胖子多的原因。瘦子可能更注重健康的饮食，选择低热量、高营养的食物，同时运动量也更大。基因也可能对体重起到一定影响，因为瘦子可能继承了代谢快、消化吸收好的基因。每个人的体重受多种因素影响，不应仅从体重来评价一个人的健康状况。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
