以下是一些方法可以让生牛肉变得更嫩：
1. 腌制：将生牛肉切成薄片或块状，加入一些腌制调料（如酱油、姜、蒜、料酒、糖、盐、鸡精等），腌制数小时或一夜。这样可以帮助肉质松软，提升肉质的鲜美。
2. 切片顺向切：将生牛肉沿着纹理顺向切，这样切出来的肉质更加嫩滑。
3. 用植物酵素：将生牛肉用菠萝、鲜姜或猕猴桃等富含酵素的植物腌制，这些酵素可以帮助肉质变得更加嫩滑。
4. 加入小苏打：将生牛肉切成薄片，加入一些小苏打和水混合，静置10分钟，然后用清水冲洗干净即可，这样可以帮助去除肉质中的脂肪及其他杂质，使肉质更加嫩滑。
5. 高温短炒：将生牛肉切成薄片或小块，用高温热锅短时间翻炒，这样可以保持肉质的鲜嫩。
不同部位的牛肉质地不同，有些部位比较适合煮熟后食用，有些部位比较适合生食或煎炒快熟食用，要根据实际情况进行处理。生牛肉也需要处理好卫生问题，确保吃到健康的肉食。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
