痰湿中阻型肥胖是中医中的一种肥胖类型，主要表现为体内痰湿积聚，食积不化，导致代谢率降低，内分泌失调，从而导致体型肥胖，尤其是在腰腹部容易出现脂肪堆积。此类肥胖者还容易出现水肿、面部浮肿、口干舌燥、食欲不振等症状。治疗时需要通过中药调理体内湿气，改善消化吸收功能，促进代谢率，同时也需要加强运动和饮食控制来减重。
便秘导致肥胖的原理涉及营养物质吸收过多、饮食习惯不佳、肠道菌群失调、心理压力与情绪因素以及身体活动减少等多个方面。对于便秘患者来说，改善便秘症状、调整饮食结构、增加膳食纤维摄入、适当运动以及保持良好的心理状态都是预防肥胖的重要措施。
