小孩子长高了，身体需要更多的营养来支持生长发育，如果不能摄入足够的营养，就容易导致营养不良和瘦弱。此外，进入青春期后，身体代谢会加快，需要更多的营养支持，而如果饮食不均衡，也容易导致瘦弱。因此，建议孩子在平时注意饮食均衡，多摄入蛋白质、维生素和矿物质，保证身体健康发育。如果孩子的体重和身高出现异常，应及时就医检查。
