猪蹄怎么做才好吃家常

  猪蹄是很多人喜欢的美食之一,下面是一种家常做法:

  材料:猪蹄2只、生姜适量、葱适量、料酒适量、老抽适量、生抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、冰糖适量、清水适量

  步骤:

  1.将猪蹄洗净,切成小块,入开水中焯水,捞出备用。

  2.姜切成小块,葱切成小段,放入炖锅中,倒入适量的料酒。

  3.将焯水后的猪蹄放入炖锅中,倒入适量的清水,水要盖过猪蹄。

  4.加入适量的老抽、生抽、盐、白胡椒粉和冰糖,搅拌均匀。

  5.盖上炖锅盖,用中小火炖煮1个小时,煮至猪蹄酥烂即可。

  6.根据个人口味可以加入少量的生姜丝和葱花,提鲜增香。

  炖好的猪蹄口感软糯,汤汁浓郁,味道十分美味。可以搭配米饭一起食用,也可以当做下酒菜,非常适合家庭聚会或晚餐时食用。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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