以下是一份菠菜炒熟猪肝的食谱,供您参考:
所需食材:
- 猪肝:200克
- 菠菜:200克
- 姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐、胡椒粉、料酒:适量
步骤:
1. 猪肝切成小块,用料酒、盐、胡椒粉腌制一下。
2. 菠菜切成段,姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,将猪肝块均匀分布在锅底,小火煎炸至两面金黄,猪肝表面呈现脆皮。
4. 离火放入菠菜,加盐、胡椒粉调味,迅速翻炒,让菠菜均匀沾满猪肝的香气,炒至菠菜熟透即可。
小贴士:
- 猪肝不要腌制时间太长,否则口感会变得比较硬。
- 炒菠菜的时间不要太长,否则会导致脱水失去营养价值。
- 建议蔬菜和肉类炒制时分次加入,保证各自熟透,口感更加细腻。
- 如喜欢口感清爽,可以加入一些柠檬汁和蒜蓉增加酸味和香气。
泡椒猪肝是一道深受食客喜爱的川菜,其鲜嫩的口感与泡椒的酸辣完美结合,让人回味无穷。待油温升至七成热时,迅速下入泡椒、姜蒜等配料爆香,随后立即加入腌制好的猪肝,快速翻炒。泡椒的酸辣味是这道菜的灵魂,但不宜过多,以免掩盖猪肝本身的鲜味。