1、体内代谢出现问题：由于饮食中营养不良、病症治疗导致的吸收不良、出生低体重、新生儿期营养不良等原因可能会导致体内代谢异常，放纵或者缺乏细胞新陈代谢无法完善地合成营养素，会影响发育，导致儿童体重不满足预期。2、遗传因素：有些孩子从小就瘦是由于遗传因素，这一类孩子天生就体型相对较瘦，虽然给他们补充充足的营养，也无法促进其体重的增加。3、运动不足：久坐不动运动不足也可能导致孩子的体重不足，在营养良好的情况下，建议儿童多做运动，可以集中运动，比如，定时打乒乓球、跳舞、爬楼梯等。
肠道还是人体内较大的微生态系统，共有400多种菌群，肠道是免疫系统较大的免疫屏障，只有肠道健康，人体才能健康。俯卧撑、揉腹等运动也有利于增强腹肌，促进肠道蠕动。综合“欲无病，肠无渣；欲长寿，肠常清。”
