银耳汤通常配椰汁、红枣、莲子、枸杞等食材食用，这些食材都具有营养丰富、补血养颜、增强免疫力等功效，搭配起来既美味又健康。也可以根据个人喜好加入其他食材，如糯米、蜜枣、山药等，不过要注意控制总热量和摄入量。
3.加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。以上仅是西米的部分吃法，实际上，西米的用途非常广泛，可以根据个人口味和喜好进行创新，制作出更多美味的食品。在烹饪过程中，要注意火候的控制和食材的搭配，以确保西米的口感和营养价值。
