蛋白粉和增肌粉都是补充蛋白质的营养品，理论上可以混合在一起喝。不过具体如何混合需要根据产品成分和用途来确定，建议参照产品说明书或咨询营养师或医生的建议。同时也要注意不要过量摄入蛋白质，以免对身体造成负担。
3.枸杞：枸杞营养价值高，味道甘甜带酸，与羊肉一起炖汤能提高食物的口感，而且其性平，不会增加胃肠道负担。除了上述食材，羊肉还可以与土豆、玉米、当归、黄芪等食材一起炖汤，创造出不同口味和营养价值的汤品。
