瘦子相对于肥胖者而言，体脂肪含量较少，皮下脂肪较少，所以瘦子的体温相对较低，为了维持身体温度，身体需要通过出汗来散热。出汗还有助于排出体内多余的水分和废物，保持身体的健康。所以瘦子爱出汗是因为身体需要通过出汗来维持正常的体温和代谢。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
