太瘦可能会导致身体健康问题,如免疫力下降、易感染疾病、贫血、骨质疏松等。过度追求瘦美也可能引发厌食症等心理健康问题,并影响社交和情感关系。保持健康的体重对于身体和心理健康都非常重要。
特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。