大米为什么不能发芽

  大米一般不能直接发芽,因为它经过了脱壳和磨制的过程,其营养物质都集中在米芯里,而米芯本身没有发芽的能力。大米需要经过一定的处理才能发芽,例如湿润和适当的温度等条件,才能使得米芯中的胚芽开始生长。但是从实用的角度来看,大米发芽后口感和营养价值会发生改变,因此并不推荐直接食用。

慢性肠胃炎能吃大米吗?

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慢性肠胃炎能吃大米吗?简要:肠胃炎可能在很多人眼里都不算是个病,大家都说十人九肠胃嘛,所以,都吃五谷杂粮谁还不得一次肠胃病呢?虽然肠胃病看起来也一定疼痛或者


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胃炎吃大米粥还是小米稀饭?大米粥和小米粥哪个更好消化?

大米粥小米粥平时都可以食用,不一定天天要喝小米粥才能养胃。粥类是汤汤水水的,实际也把大米或者小米充分的熬熟了,小米粥或者大米粥都不增加肠胃负担,很容易消化吸收代谢。


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荞麦的膳食纤维含量比苹果高吗?荞麦是高纤维食物吗?甩出大米几条街!

苹果是大家普遍爱吃的水果类,苹果百克膳食纤维的含量是1.2克,荞麦的膳食纤维含量是百克6.5克。荞麦也是高膳食纤维的食材,很多血糖高的朋友比较喜欢吃荞麦或者荞麦制品,就跟里面有丰富的膳食纤维是有关的。


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