燕麦中含有一些苦味成分,如苦味素和黄酮类成分等,这些成分会让燕麦有一定的苦味。燕麦中的含钙量也会影响其味道,含钙较高的燕麦可能会有更苦涩的味道。燕麦的苦味并不会影响其营养价值,所以可以适量食用。
白萝卜与梨搭配煮水是秋冬季节常见的润肺食疗方,其核心功效在于二者成分的协同作用。需注意,此食疗方属辅助调理手段,若咳嗽持续超过3天或伴有发热、痰中带血等症状,应及时就医。