高级纤维是指采用先进技术和材料制造的具有高性能和高质量的纤维产品。这些纤维具有优异的物理和化学属性，例如高强度、高韧性、高耐热性、高耐腐蚀性、高耐磨性、高透气性、高防水性、高隔热性、高抗菌性等。高级纤维广泛应用于航空航天、汽车工业、建筑业、医疗保健、服装纺织、运动健身等领域，为现代化生产和生活提供了极大的便利和支持。常见的高级纤维有碳纤维、Kevlar纤维、玻璃纤维、金属纤维、陶瓷纤维等。
蔬菜中富含纤维素，特别是蔬菜中的植物纤维可以为大肠提供不可利用的纤维素物质，增加粪便的体积，起到刺激肠道蠕动、促进排便的作用。通过食用富含纤维素的蔬菜可以帮助保持肠道的正常功能，预防便秘。
