酸菜炖排骨的做法不放油

  酸菜炖排骨不需要放油,以下是做法:

  材料:

  - 排骨 500 克

  - 酸菜 200 克

  - 姜片 3 片

  - 料酒 1 汤匙

  - 盐 适量

  - 水 适量

  步骤:

  1. 排骨切成小块,放入锅中用开水焯水一下捞出备用。

  2. 锅中不需要放油,直接放入排骨和姜片,倒入料酒煸炒一下。

  3. 加入酸菜,加适量的水,盖上锅盖炖煮 30 分钟。

  4. 30 分钟后,打开锅盖,撒上适量的盐,再煮 5 分钟即可出锅。

  酸菜炖排骨的做法简单易学,不需要放油也可以做出美味的一道菜品。

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜胃不舒服是什么原因

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多种:1.酸菜作为酸性食物,在摄入大量时可能导致胃酸分泌过多,从而引发胃黏膜充血、糜烂甚至出血的症状。同时,在服用药物期间应避免食用酸菜,以免影响药效。


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酸菜和土豆哪个胃胀气

然而,如果过量食用土豆,植物纤维可能会聚集在肠道中,导致肠道内产气增多,气体排不出去,从而出现胀气。土豆中的淀粉在肠道中发酵也可能产生氨气和硫化氢等气体,进一步加重胀气症状。无论是酸菜还是土豆,过量食用都有可能导致胃胀气。


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