晒干的槐花可以用来泡茶或煮汤。以下是一些食用方法:
1. 槐花茶:将干燥槐花用开水冲泡,加入适量的蜂蜜或冰糖即可。
2. 槐花糖水:将干燥槐花煮至水变黄色,加入适量的冰糖或蜂蜜调味即可。
3. 槐花糕:将干燥槐花和糯米粉、鸡蛋、白糖等混合制作成糕点。
4. 槐花煨鸡:将槐花和鸡肉一起煮,加入姜、葱、料酒等调味料,煨至鸡肉酥烂即可。
5. 槐花煲猪骨汤:将干燥槐花和猪骨一起煮,加入姜、枸杞、红枣等调味料,煲至汤味浓郁即可。
无论用什么方法食用槐花,都要注意适量食用,因为槐花富含黄酮类化合物,过量食用可能会导致身体不适。
洋槐花的季节性很强,一般10天半个月就没有了。槐花对健康也非常的有益,很多人拿槐花蒸整错,也有炒鸡蛋,或者是泡茶喝,但是需要注意槐花是凉性的,吃槐花是可以帮助凉血清热的。