瘦人喝增肌粉不会立即变胖,但会增加肌肉质量和体重。增肌粉含有高蛋白质和碳水化合物,可以为身体提供足够的能量和营养物质,促进肌肉生长。但如果你的摄入量超过了身体需要的热量,就可能会导致脂肪堆积而导致体重增加。正确使用增肌粉的关键在于合理控制摄入热量和进行适当的锻炼。
具体根据自身的肠胃情况,益生菌不会让人更瘦 1、有人吃益生菌想胖,也有人吃益生菌想瘦,但是益生菌不是减肥或增肥的产品。益生菌调理肠道内菌群水平