以下是几种做法:
1. 白菜切成丝,加入适量的盐和糖,搅拌均匀后放置15-20分钟,使其腌制入味,然后挤干水分。加入蒜末、醋、花生油、香油拌匀即可。
2. 白菜切成块,加入葱花、姜末、蒜末、红辣椒、花椒粉、盐、糖、醋、鸡精、香油等调料拌匀。
3. 白菜切成丝,加入葱花、姜末、香菜、蒜泥、盐、糖、醋、花生油拌匀即可。
4. 白菜切成丝,加入酱油、味精、花椒粉、白糖、香油、蒜末拌匀。
5. 白菜切成小块,加入葱花、姜末、蒜末、盐、醋、酱油、糖、红辣椒、香油拌匀即可。
白菜不能乱背锅!湿气重的人可以吃大白菜,如果是体内湿气重,或者有胃寒和脾胃虚寒,那么可以少吃白菜,特别不要吃凉拌的白菜或者辣白菜或者腌制的冷食白菜。