蒲公英的种子可以通过风力自然扩散，也可以通过下面这些方法加速撒种子：
1.将蒲公英的花梗摇晃一下，让种子自然落下。
2.用手轻轻拍打蒲公英的花梗，让种子散落在周围。
3.可以用剪刀将蒲公英的花梗剪下，然后将其晾干，然后将种子散落在所需的地方。
4.可以将蒲公英的花梗放在一张纸上，等到种子自然散落，然后将纸卷起来，将种子撒到需要的地方。
在撒种子之前，选择适合蒲公英种植的土壤，并保证它们能够充分吸收阳光和水分。
如果是有胃寒或者正在胃炎的急性发作期间，是不建议吃蒲公英或者喝蒲公英茶的。蒲公英的性质太寒凉，实际上对肠胃是不好的，而且蒲公英虽然是有消炎的效果的，但是不是针对胃肠方面的养护。
