猪蹄和老母鸡都是营养丰富的食品。猪蹄含有丰富的胶原蛋白和钙质，有利于美容和骨骼健康。老母鸡则富含优质蛋白质、维生素B和矿物质，有助于增强免疫力和提高体能。无法简单地比较哪个更有营养，而要根据个人的需要和口味选择。
但是多吃可能会不好消化呢，今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤，如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了，里面油脂多，不好消化，吃了很容易胀气消化不良。
