材料:
牛肉500克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、耗油、糖、盐、香叶、八角、肉桂、水
步骤:
1. 牛肉切块,用水焯烫去血水,沥干水分备用。
2. 热锅凉油,将葱姜蒜爆香。
3. 加入牛肉块翻炒至变色。
4. 加入适量的料酒,煮至酒味消失。
5. 加入生抽、老抽、耗油、糖、盐、香叶、八角、肉桂、水,烧开后转小火炖煮至牛肉变软。
6. 将牛肉捞出,盛在碗中备用。
7. 将汤汁滤去杂质后,倒回锅中,烧开后加入煮熟的面条即可。
对于胃不好的人来说,是否能吃牛肉面需要综合考虑多个因素,包括牛肉面的具体做法、配料以及个人的胃部健康状况。