红烧牛肉面的牛肉怎么做

  材料:

  牛肉500克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、耗油、糖、盐、香叶、八角、肉桂、水

  步骤:

  1. 牛肉切块,用水焯烫去血水,沥干水分备用。

  2. 热锅凉油,将葱姜蒜爆香。

  3. 加入牛肉块翻炒至变色。

  4. 加入适量的料酒,煮至酒味消失。

  5. 加入生抽、老抽、耗油、糖、盐、香叶、八角、肉桂、水,烧开后转小火炖煮至牛肉变软。

  6. 将牛肉捞出,盛在碗中备用。

  7. 将汤汁滤去杂质后,倒回锅中,烧开后加入煮熟的面条即可。

拉肚子能吃牛肉面吗?牛肉面可以补肚子吗?看完不迷茫!

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而且拉肚子也会让很多营养流失。今天我们来分享的话题就是拉肚子能吃牛肉面吗?牛肉面可以补肚子吗?拉肚子期间不建议吃牛肉面,因为面是可以适量吃点。但是还是以面汤,清淡的汤类为主,牛肉面少吃为好。


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