1.选择新鲜的、 外壳完整的核桃,将其用清水洗净。
2.将核桃放入盘子或碗中,加入适量的水,让它们完全浸泡。
3.用保鲜膜将盘子或碗盖好,放置在温暖、通风良好的地方,每天换一次水,保持水质清洁。
4.大约2-3天后,核桃开始发芽,长出初生的根和幼苗。
5.等到芽长到3-4厘米左右时,将核桃苗移植到盆土中,深度为2-3厘米。
6.保持植物盆中的湿度,注意避免过度浇水,以免导致根部腐烂。
7.给核桃苗提供充足的阳光、温暖的环境和适量的肥料,帮助其生长健康。
仨核桃俩枣帮助养生,这样的老话咱们不知道说了多少遍了,核桃也是滋补的坚果类。今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃核桃,吃核桃仁会不会引起腹胀,核桃油腻不易消化!