银耳汤想要快速出胶，可以采用以下方法：
1. 事先用温水浸泡银耳，至少30分钟以上，让其吸足水分，有利于出胶。
2. 在煮银耳汤的时候，可以加入一些酸性食品，如柠檬、醋等，可以帮助加速银耳的出胶过程。
3. 煮银耳汤时保持水温恒定，不要频繁地搅动，以免破坏银耳的胶质结构。
4. 在煮银耳汤时加入一些糯米粉或者芡粉等淀粉类食材，可以促进出胶效果。
5. 在煮银耳汤时加入一小块猪皮或者骨头，可以增加银耳汤的营养，也有利于出胶。
今天刚刚上班，春节期间几乎天天熬夜，几乎是没有上午，这几天下来就有可能会长痘，黑眼圈，不敢出门了，春节熬夜后怎么尽快恢复?节后快速恢复体力。
