排骨汤需要熬制多长时间

　　排骨汤的熬制时间可以根据个人口味和需求来调整，一般熬制时间在2-3个小时左右比较合适，可以让排骨的营养成分充分释放出来，汤的口感也更加鲜美。但如果想要更加浓郁的口感，可以增加熬制时间，但建议不要超过6个小时。

不少的朋友都是担心，低聚果糖是不是放在饭前更好，或者如果是随餐吃了会不会不起作用了。其实低聚果糖达到消化道，人体没有相应的酶类去分解利用它。刚喝完低聚果糖也可以吃东西或者喝水，不会影响低聚果糖的效果。

低聚果糖是从植物性食材中提纯出来的，也就是说低聚果糖不是药品类，是食品类的。低聚果糖是不会被身体吸收利用的，所以，低聚果糖和其他的保健品或者药物不一样，不需要一定要服用多久或者服用多久才能停。

双歧杆菌奶后多长时间吃