瘦子因为缺乏脂肪层的保护,身体失去了一定的保温能力,容易感到寒冷。在温度较高的环境下,瘦子不会产生过多的热量,也不会感到过度热。与此相反,胖子由于脂肪储存的存在,可以更好地保护身体不受寒冷的侵袭。由于脂肪具有良好的绝缘性能,能够在高温下阻止热量的流失,因此胖子会更容易感到热。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。