怎样释放孩子的负面情绪

　　1. 尝试倾听和理解：当孩子情绪低落时，尝试停下手中的事情，给予他们足够的倾听和理解，让他们能够感受到你的关注和支持。

　　2. 鼓励表达情绪：让孩子知道他们可以在你身边表达情绪，不用担心你会嫌弃他们或者认为他们的情绪是错误的。

　　3. 给予安全感：当孩子情绪失控时，给予他们安全感是非常重要的。告诉他们你会一直在他们身边，帮助他们度过难关，并且你永远都不会离开他们。

　　4. 帮助孩子找到解决方法：当孩子因某些原因感到沮丧或生气时，帮助他们找到解决方法可以帮助他们走出负面情绪。和孩子一起寻找解决方案，为他们提供正确的引导和建议。

　　5. 给予适当的奖励和赞扬：当孩子成功克服负面情绪时，给予他们适当的奖励和赞扬，让他们感受到自己的成就，从而激发他们的积极性和自信心。