排骨汤可以放很多不同的蔬菜,以下是一些常见的:
1. 大白菜
2. 豆腐
3. 萝卜
4. 蘑菇
5. 西红柿
6. 青菜
7. 金针菇
8. 莲藕
9. 土豆
10. 玉米
可以根据个人口味和喜爱的蔬菜来选择搭配。
海带被好多朋友认为是海产品中的素食了,能补充很多营养元素,也能补碘还能补充膳食纤维。今天我们来分享的话题就是海带排骨汤养胃吗?海带汤对胃养护吗?巧吃海带不伤胃!