黄鳝鱼是一种鲜美的水产食品，通常需要去除其泥腥味，以下是一种简单的清淡做法：
材料：
- 黄鳝鱼 500克
- 姜丝适量
- 葱段适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 米醋适量
- 糖适量
- 水淀粉适量
步骤：
1. 黄鳝鱼清洗干净，去头、去尾、去鳞、去内脏，切成段或片。
2. 烧热锅，加入姜丝和葱段爆香，加入黄鳝鱼翻炒。
3. 加入适量的料酒，再加入适量的水煮开，用中火煮约5分钟。
4. 加入适量的盐、生抽、米醋和糖，继续煮2-3分钟。
5. 取适量的水淀粉拌匀，加入煮开的黄鳝鱼中搅拌均匀，收汁后即可出锅。
注意事项：
1. 烹饪过程中要注意火候，切勿煮过头，否则会影响食品口感。
2. 可以根据个人口味调整调味料的用量。
3. 在食用前应先剥去黄鳝鱼的骨头，以免卡喉咙。
鳝鱼也是被很多朋友认为是滋补的食材，特别是体弱的气血不足的情况，可以用鳝鱼来滋补。虽然鳝鱼营养丰富，但是也有食用禁忌的人群，脾胃寒湿能不能吃鳝鱼?鳝鱼的食用禁忌人群!鳝鱼不会增加体内的寒湿的情况，鳝鱼不是凉性的食材。
