小孩的身体代谢速度比成人快，能够更快地消耗摄入的食物，因此就算吃得多，也不容易胖。小孩的身体还在不断发育，需要更多的营养物质，能够更有效地吸收食物中的营养物质，不会像成人一样堆积脂肪。小孩通常比成人活跃，消耗的能量也会更多，有助于保持体型。家长也要注意合理饮食，尽量避免让孩子养成暴饮暴食的习惯，以免日后发展成肥胖问题。
吃不胖和胃不好之间可能存在一定的关系。食欲不振和消化不良等胃不好的症状也可能导致营养摄入不均衡，从而影响身体的健康。即使吃不胖可能是一种优势，但仍需要保持均衡饮食和良好的消化吸收功能，以保持身体的健康。
