红烧冻鳕鱼怎么做好吃

  材料:

  冻鳕鱼、生姜、葱、八角、花椒、料酒、老抽、生抽、糖、盐、清水。

  步骤:

  1.把冻鳕鱼提前解冻,切成大块,用清水洗净备用。

  2.取一锅清水,加入切好的姜片、葱结、八角和花椒,转中火煮至水沸腾后放入鳕鱼块焯水,在焯水前要先加入料酒,焯水的时间不要过长,大概30秒左右即可,这样可以去除鱼的腥味。

  3.取一个平底锅,加入适量的油,将姜片和葱爆香后加入老抽、生抽、糖、盐和清水,翻炒均匀。

  4.将焯好水的鳕鱼块放入炒锅中,用小火烧至鳕鱼块变软烂,期间要不断翻炒,让鳕鱼块均匀吸收调料汁。

  5.最后盛出,撒上葱花点缀即可。

  提示:

  1.焯水的时间不宜过长,否则鱼肉容易断裂。

  2.烧鳕鱼时要用小火慢炖,这样可以让鱼肉入味而不会烧焦。

  3.根据个人口味可适量调整调料和盐的用量。

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