是的，脾胃虚弱会导致食欲减退、消化不良、营养吸收不良等问题，进而导致消瘦。在中医理论中，脾胃是人体的消化吸收系统，若脾胃虚弱，就会影响食物消化吸收，导致营养不良，影响机体的生长发育和免疫能力，从而引起消瘦。对于脾胃虚弱的人群，应采取饮食调理和中医药物治疗等措施来改善脾胃功能，提高食物的消化吸收能力，增加体重和营养储备。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
