植物细胞壁的主要成分,是一种多糖类物质。它是由许多葡萄糖分子经过β-1,4-葡萄糖苷键连接而成的线性聚合物,在植物细胞壁中形成纤维状的结构,具有很高的机械强度和生物稳定性。纤维素在食品和工业领域都有广泛应用,如植物纤维的加工、纸浆和纸张的生产、生物质能源的开发等。
蔬菜中富含纤维素,特别是蔬菜中的植物纤维可以为大肠提供不可利用的纤维素物质,增加粪便的体积,起到刺激肠道蠕动、促进排便的作用。通过食用富含纤维素的蔬菜可以帮助保持肠道的正常功能,预防便秘。