如果您想将馒头切成块，可以按照以下步骤操作：
1. 首先将馒头从中间切开，分成两半。
2. 然后将每一半切成三等份，用刀切成大小相同的块状。
3. 如果您想要更小的块状，可以将每份再次切成两半或三等份。
4. 可以用手轻轻分开每一块，使它们变得更加松散。这样就能够将馒头切成均匀大小的块状了。
在切割时要用锋利的刀，并要小心不要将手部切伤。需要注意大小均匀，以便在烹饪或食用时更方便。
对于有糖尿病或血糖异常的人群来说，黑米馒头是一个相对安全的选择。对比两者，我们可以发现，黑米馒头和玉米馒头的含糖量都相对较低，且都适合需要控制血糖的人群食用。
